marți, 11 mai 2010

Ziua 8

.

Programul de la institut.

+ 1 ora jumatate de:

*Exercitii de stretching pentru gambe si glezne
*Pedalare fara bicicleta
*Exercitii de flexie plantara
*Genuflexiuni
*Fandari
*Mersul piticului
*Mersul Charlie Chaplin
*Mers cu obstacole

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu